Mam wątpliwości co to składu amerykańskiej odżywki "M1" Niektórzy moi koledzy mówią że to jest "koks" a niektórzy przeciwnie, że to normalna odżywka. I ja nie wiem czy to kupowac kosztuje 250zl przynosi bardzo dobre efekty bo po poszce przybywa 10kg wagi i 20kg wiecej na klate. Pomóżcie~!!!!!! Odpowiedzcie na moje pytanie poniżej: Czy to "koks" [...]
WIATM mam zamiar wziac cykl z 10 ampulek Tesscia Prolongatum (10ml), 200mg/ml Nandrolone Decanoate (indyjska)i 100 tabs Metanolonu mam 21 lat 175wzrostu 74kg staz na silowni rok wczesniej wcinalem tylko odzywki jaka oslonka jest najlepsza, kiedy i jak brac co to sa odbloki
[...] Mam 19lat 193cm i waze 63kg.. Niedowaga wynika z powodu wypadku komunikacyjnego. Sa liczne zaniki miesniowe glownie w przedramionach. Caly organizm jest ogolnie oslabiony - nie mozna cwiczyc na silowni, dzwigac itp. Chcialem wiec zapytac - w takim wypadku - jaka dieta, jakie cwiczenia, ew. jakie odzywki itp. dzieki za ew. podpowiedzi..
hej Dlaczego przy robieniu rzezby zaleca sie odzywki bialkowe? Czy chodzi tu o jakies specjalne wlasciwosci bialka czy po prostu o unikanie weglowodanow w trakcie rzezbienia? Czy chcac zrobic mase na "diecie+cwiczeniach" moge jesc bialko jako dodatek czy nie ma to sensu i powinienem jesc tylko gainera lub bulka? Bo myslalem ze bialko bedzie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Za jakiś czas będę kończył cykl kreatynowy, ale już nie długo zamawiam odżywki, więc pytam teraz. Chcę jak najbardziej uniknąć spadków zwłaszcza, że dołoże w tedy sporo aerobów w celu zrzucenia 'brzuszka'. Wycztałem, że najlepsze są aminokwasy, w tym momencie pojawia się moje pytanie co lepiej wybrać myśle nad -SFD Pure BCAA + Trec AAKG hardcore [...]
Waga: 81kg Wzrost: 185cm Wiek: 17 Staż: 10 miesięcy Co proponujecie ?? jakies odzywki jestemm po xpandzie i kreatynce Kasa Do wydania 250 Cel Zwiekszenie Masy Miesniowej
Witam, planuje w przyszlym tygodniu zaczac test na forum. Posiadam odzywki : - Nitrobolon cap. - Cm3 cap do tego Mutanta i bialeczko. Moje pytanie brzmi : 1) - jak zalecacie polykanie tych produktow w DT i DN. 2) - czy Mutanta moge pic jako sniadanie w DT, czy lepiej zawsze go stosowac po treningu? Ogolnie to myslalem, ze potreningu bym sie napil [...]
witam, nazywam sie Łukasz mam 16 lat , cwicze nie całe poł roku na sucho, chciałbym zacząć brac jakies odzywki. niestety nie wiem jakie. pomoglibyscie mi panowie dobrac jakies odpowiednie dla mnie ? 177 Cm wzrostu Mocna postura, szerokie Bary. oczywiscie chciałbym jeszzcze troche smignąc w gore . nie chce jakiś sterydów czy chooj wie czego ... ;) [...]
Witam. Jesteśmy w trakcie projektowania nowego katalogu Vitalmax na jesień 2007 i chcemy w nim umieścić adresy sklepów mających w ofercie odżywki naszej firmy. W związku z tym prosimy właścicieli sklepów a także ewentualnie klientów znających takie adresy o wysyłanie ich nam na maila [email protected] . Najlepiej także z numerami telefonów.
Wiatm zakupilem odzywki w tym miedzy innymi AAKG Olimpu i mam problem jak je brac.Poniewaz jest z tylu etykiety napisanie iz sie bierze przed snem.I ty jest moje pytanie przecie to chyba ma mnie pobudzic to chyba na noc nie zabardzo. czekam na odp. bardzo zalezy mi na czasie rowniez mozna pisac na [email protected]
Witam! Mam problem, a mianowicie kupiłem wczoraj olimp d-ribose powder i zapach tej odżywki jest okropny, wręcz odrzuca;/ Proszę o odpowiedż ludzi, którzy to brali czy u nich też to tak okropnie śmierdziało? Bo już się boję czy to aby nie jest zepsute;/ Z góry dzieki!! A dokładniej cuchnie jak rozpuszczalnik i gdy próbuje tego powąchać to aż [...]
hej cwicze 3lata dotej pory zjadłem tylko 200meti a tak pozatym to same odzywki.mam 194cm 90kilo biceps43.chciałbym wkacu wziasc cos mocniejszego tak zeby była szybko dobra masa przy jak najmniejszych skutkach ubocznych.napewno metka bedzie dodatkiem ale co do tego????zastanawiam sie nad siłka lub deca lub superka i co na odblok zeby było puzniej [...]
Witam wszystkich śledzę to forum od dłuższego czasu i postanowiłem założyć temat ponieważ potrzebuję pomocy. Ćwiczę na siłowni 4mieś ważyłem 107kg spadłem do 87kg wzrost to 195. Rzezby jedynie mam łapki i plecki brzuch i klata spasione jak nic :/ Chcę zakupić odżywki i tutaj moje pytanie co i jak? Od 4mieś lecę na sucho nigdy nic nie brałem. Chcę [...]
Witam. Wiek: 18 lat Staż: 4 miesiące Wzrost: 184 cm Waga: 73kg Cel: Poprawa siły i masy. Przez 4 miesiące ćwiczyłem w domu, na treningu tym domowym z małą ilością sprzętu. Teraz zaczynam chodzić na siłownię i bym był wdzięczny za pomoc, tzn chodzi o plan treningowy. Na siłownię będe chodził 3 razy w tygodniu. PS. Czy warto brać jakieś odżywki na [...]
Witam nazywam się Piotrek mam 16 lat i chodzę na siłownie od 5miesięcy. Moje parametry: Wzrost:172cm Waga:60kg Chciałbym się spytać jak najlepiej ćwiczyć oraz dobrać dietę i czy warto zakupić jakieś odżywki myślałem coś o białku na masę oraz AAKG Mega Hardcore na siłe oraz również masę. Chodzę od 4-6dni na siłownie. Czas spędzania to średnio do [...]
Witam. Trenuję 3 razy w tygodniu po 2 partie na dzień (pon, śr, pt). W dni pomiędzy siłownią robię HIIT (interwały) na rowerze stacjonarnym. Spożywam teraz cell pump: rano i po siłowni, no xplode: przed siłownią, bcaa: przed i po siłowni. Do tego 3 razy dziennie po 30 gram odżywki białkowej. Moje pytanie jest nastepujące: Czy w dni bez siłowni i [...]
[...] w organizmie) wzrost 180 cm. Mam pytanie jaki cykl sterydowy przy diecie wysokobialkowej byscie mi polecili na budowe czystej masy miesniowej bez retencji wody w organizmie? Cena nie gra roli chodzi mi o dobry cykl ale nie chce napuchnac woda. Dodam ze nie bralem koksu juz ok 10 lat tylko same odzywki. Prosze o porade i konkretna odp. Pozdrawiam
zalozylem sei z kolega o 1kg gain bolic 6000 ze w ciagu miesiaca wezme na klate 75kg ;/ a podnosze 60 i prosilbym o jakis trening i jesli cos mi to da odzywki ;) cwicze 3 miesace waze 67kg. i jesli mozna to prosze o odp czy wogule sa jakies szanse wygrana tego zakladu czu tez popelnilem blad zyciowy ;p??
[...] odżywek... Zastanawiam sie czy nie zatrzymaja tego na lotnisku a nie chcialbym ryzykowac... wiem ze nie wolno przewozic plynow i kosmetykow ale nie wiem jak jest z duza iloscia proszkow ( wszystkie odzywki w proszku). Wiem ze moge zadzwonic na lotnisko i spytac ale do konca im nie ufam... Czy moze mial ktos juz taką sytuacje? z gory dziekiproblem